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2016年12月5日 星期一

刀煮師 舞台劇 盛大演出

邀您一起來看戲

本劇係南投縣埔里鎮珠仔山社區發展協會舞台劇團繼「日據珠仔山-埔里社之役」之後的年度鉅獻。有別往年,本劇以爆笑話劇方式呈現日據時期,埔里民眾偷吃甘蔗、佃農將米與地瓜混成主食,小孩子們爭米棄瓜的景像。接著是台灣光復後,許多本省女孩欲嫁外省青年的衝突,到圓滿談成親事後成為辦桌的起因。本劇的高潮是主人聘阿水嬸當「刀煮師」後,阿金、阿巧爭相參與辦桌的過程,透過”水腳"激發出許多爆笑點。婚宴中酒拳聲、杯晃交錯,其樂融融,充分呈現台灣早期的辦桌文化,值得觀賞期待。
  珠仔山社區發展協會於99年8月8日成立,社區涵蓋珠格、溪南兩里,位於南投縣埔里鎮南面。社區成立至今以辦理老人福利及發展在地文化為主,於2014年獲得衛福部全國社區發展工作評鑑優等社區。社區文化—社區舞台劇、國樂團、吟詩社、太鼓等,社區產業—茭白筍、外燴辦桌、造紙及少量的花卉蔬果等,社區願景—印象珠仔山.幸福新農村。社區5年來已完成「翻越生番空」、「日據珠仔山-埔里社之役」、「南烘大水隆生情」及「刀煮師.黑白舞」等4齣歷史舞台劇,劇情皆與社區歷史緊密結合,期望發展出具有文化特色的觀光產業。






埔里珠仔山社區搬演「刀煮師」 重現早年辦桌文化


http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1877739

2016年11月30日 星期三

認識105年度埔里鎮小旗艦計畫(上)

方案三 : 油桐花樂齡新娘。全民舞幸福
105年度珠仔山帶領牛眠、大城、慈恩等社區繼續推動社區福利化工作,計畫名稱" 健康樂活。幸福社區"目標是要讓社區受照顧者能夠更健康、快樂、幸福。受照顧的對象從銀髮寶貝擴大到新住民,並協助大城發展"嘟嘟"稞產業,執行方案如下:

六個方案希望達成的目的
六個方案的目標--量化效益
方案一 : 財物在雲端工作坊

方案二 : 標竿學習--參訪彰化秀傳遠距健康照護中心



    

科技照顧您的健康---認識遠距照護科技

協會去年執行南投縣政府健康社區。活躍老化的小旗艦計畫。該計畫由珠仔山社區領頭羊,帶領大城、牛眠社區一起執行七項方案。計畫以社區寶貝為對象,進行一系列的福利活動、課程工作坊,目標是讓社區的寶貝們能夠幸福快樂。

本計畫方案名稱及主辦社區如下



其中方案二係在珠仔山、大城和牛眠三個社區的關懷照顧據點,建立社區遠距健康照護資訊站,提供社區居民量測血壓、心跳、體溫、體重和血糖等五種生理參數量測功能。


 圖一   安裝於醒覺堂會議室的社區遠距健康照護資訊站

這三設備係由潘副議長一全先生提供配合款,為三個社區爭取的福利,此舉讓三個社區寶貝們溫暖感佩在心。
社區民眾都可以申請使用這套設備,但需先向設備管理員---潘基洲先生申請表及個同意書,經社區審核後送臺中榮總埔里分院,建立基本資料後即可開卡使用。每一個人都有一張專屬的身分辨識卡,讓機器可以辨識您的身分。圖一是目前安裝於宣平宮醒覺堂會議室的資訊

這套設備曾獲得2013年國際發明展兩項金牌竹山秀傳醫院在竹山鎮、鹿谷鄉、信義鄉、名間鄉等12個社區驗證過。彰化秀傳醫院也受縣政府委託,在彰化縣市的南瑤宮等17個社區使用中,大埔里地區則是第三個推廣的區域。
安裝健康資訊站,民眾只能量量血壓等五項生理參數,仍不足以發揮它的功能。感謝中榮總埔里分院在2013年9月1日在該院社區醫學部建立遠距健康照護中心,為大埔里地區民眾提供免費服務在社區量測的資料會透過網路傳送到醫院,台中榮總的護理人員會隨時監測,篩選異常個案提供免費的照顧,這是大家的福利,請不用客氣,踴躍提出申請,讓醫院成為您的鄰居,無時無刻照顧您的健康

耆老訪談-刀煮師

古代迎娶瑣事(耆老訪談)
 
受訪者:黃錦忠、王獻基、陳來足、郭愛金、黃木松、黃美郎、邱有雄、廖運澤、潘清傳、徐明賢、郭山松   [記者:陳秀鳳採訪整理]

耆老們參加刀煮師座談會合影

珠仔山社區今年舞台劇創作演出新舞台劇--刀煮師,因社區從早期到現在一直都有許多辦桌的外燴業者。105年8月22日特別邀請社區耆老、辦桌業者一起來聊聊社區早期的辦桌文化,希望能將這些資料保存下來,並從中得到刀煮師舞台劇的創作靈感與資料。

嫁娶搭帳棚帆布的演進
最早的帆布是白色的布,出租一件是五十元,接下來改為塑膠的(青花色),在宣平宮有七至八件的青花色塑膠帆布,破損之後給老百姓作為搭廚房用。
  
刀煮師與碗盤租借
溪南里的刀煮師是范靜昭的爺爺曾興,是最厲害的師傅,之後傳給三個助手,第一個是劉阿財、第二個是潘文正、第三個是陳定,這三個是第二代由助手變師傅的。早期辦桌是請師傅開菜單及烹調,辦桌是粗茶淡飯,豬肉、雞肉剁一剁、燉一燉,辦得比較粗糙一點。到了民國七、八十年代,總鋪師包辦桌模式都出現了,第一個包辦桌的是黃木源師,第二個是阿蓉師。珠格里的刀煮師,是阿三嬸(註: 張林古)和李助成的太太(註: 王月圓)。包辦桌模式開始後,大約有一百桌的粗碗盤,移到新的壇[註: 醒覺堂]後,劉阿源改成細碗盤,五年後細碗盤就完全沒辦法再使用,溪南里的碗盤就淘汰了。珠格里的碗盤由張在興傳給洪東練管理,因為管理不易,碗盤顏色款式參差不齊,導致刀煮師就再不租借,珠格里的租借碗盤模式就這樣消失了,粗碗公最後當作養狗、養貓的器具,細碗盤分給宣平宮的鑾生,想要的就拿回去,不要的粗碗盤最後就銷毀。

以前的婚、喪宴席
要去參加婚禮不管到水墻、鹹菜甕、刣牛坑,在辦桌之前男人要挑桌子、椅子、抓豬、殺豬、砍竹子來搭帆布棚;女人則幫忙挑菜、切菜,帶碗盤、菜盤、水桶過去主人家幫忙。男人忙完場地布置後就聊天、喝酒等吃飯,喜宴結束之後,依桌椅上寫的名字逐一拿去歸還。

在民國六十幾年的時候,吃完後的菜尾加熱後,主人家會以水桶挑到庄内,挨家挨戶分發給鄰居、朋友。辦桌之前有一群搭棚子的、一群做灶的,借東西,鄉下人很團結又很有親和力,大家都來幫忙,所以還沒正式開桌之前就有五、六桌的親朋好友來吃飯。

煮飯菜的灶,用土塊做成,做灶有兩種 : 喜事和喪事,喜事的話灶都會放著保持原狀;遇喪事,左鄰右舍都會互相幫忙,出殯用餐後,灶要弄倒剷平,帆布要馬上拆除。

餐桌上的菜餚
農村家戶都有養豬,早期辦桌的時候都會殺豬,光復以後就給別人辦桌,改以採購豬肉不再殺豬。辦桌的料理有滷豬肉、炒青菜、竹筍炒肉絲、菜頭湯。刀煮師都會跟主人家商量桌數,如果桌數太少,來的客人太多,就會爆桌,如果桌數估太多,來的客人太少,主人家會非常沒有面子。估算桌數,主人跟刀煮師一搬會以3~4張喜帖算一桌為基準。

新娘頭上的米篩
新娘子結婚時,頭頂上要用米篩遮陽,萬一懷有身孕,米篩就要換成黑雨傘,一般都是媒人拿著米篩。喜宴時,新娘子可看雞腿但不可吃,新娘轎子的後面有吊豬肉,三天之後才能吃。

結語
以上是針對嫁娶及辦桌訪談幾位社區耆老的一些紀錄,這是社區早期的一些情景,社區會將這些資料保存,同時這些資料也對社區今年要演的舞台劇-刀煮師-有很大的幫助。

總鋪師美食pk在珠仔山

















1030日南投縣政府文化局在珠仔山社區辦理一場社區總鋪師美食料理活力扎根活動。為協助各社造點加強推動社區資源盤點,以社區需求為導向,讓既有資源得到加乘效益,並協助地區發掘特色,營造社區亮點,期待呈現南投社區的鄉鎮藝術風貌與生活美學,也透過這場活動,讓社區村落共同思考及發想,未來村落文化發展方向的可能性,期許各社造點透過製作社區料理中學習到如何凝聚社區共識及社造精神,使用社區食材,開發出社區獨特的手路菜,發展在地社區的美食特色,成為社區觀光休閒旅遊的行銷話題,結合各地農業特產、地方產業,設計地方風味美食饗宴,進而達到文化紮根與文化傳承的目標。

此次共有16個單位(社區)共同參與這場總鋪師美食料理活力扎根活動,每個單位都拿出看家
本領及特色食材,煮出一道道具特色的美食,現場香氣四溢,經過評審老師試吃及評分後,最後由竹山鄉公所奪得第一名。

協辦單位珠仔山社區黃啟瑞理事長表示,總鋪師文化一直是社區的特色(社區內有10家外燴辦桌業者),又剛好今年執行文化局「社區營造三期及村落文化發展計畫」的主題正是刀煮師」舞台劇,演的就是總鋪師的故事,這次在我們社區辦理總鋪師美食料理扎根活動,剛剛好符合這次活動的主題,也期望透過這樣的活動發展出更多與文化相關結合在地食材的社區特色美食。

珠仔山社區世代融合活動-重陽節親子日



九九重陽  登高望遠  敬老尊賢  放紙鳶
                                              
   【記者鄭美惠】重陽節當天一般民眾皆會祭拜祖先,除了此項慎終追遠之習俗外,其實還有許多有意義且有趣之民俗活動,諸如:喝菊酒,可以延年益壽,活得更「久」;賞菊花重陽時節菊花盛開,藉賞菊作詩成為文人雅士的重要活動;登高郊遊,重陽節前後,天氣漸涼,是登山活動的好時辰;佩茱萸茱萸是中藥材有去疾殺蟲的作用,民間視為「辟邪翁」;吃重陽糕,因「糕」與「高」同音,古人又相信「百事皆高」的說法,所以重陽節登高的時候吃糕,象徵步步登高;敬老活動,「九九」諧音「久久」,代表老人高壽;放風箏,「九月九,風吹滿天嘯」,農曆九月以後,臺灣季風漸強又秋高氣爽,正是放風箏的好時節。

圖一:活動開始熱身運動,希望大家健康久久.活力久久。
   重陽節具如此多富含意義之民俗活動,真是一個浪漫的節日,因此,珠仔山社區於108日,透過世代融合計畫,為長輩們設計一個應景懷舊之敬老活動。一早,埔里鎮惠兒舞蹈協會的團員們,即以熱鬧活潑之舞蹈表演揭開序幕,緊接著帶領團康活動,場面熱絡,親子間玩得不亦樂乎。令人開心的是許多長輩帶著全家來參與,祖孫們於彩繪風箏及面具活動中,絲絲親情流露,世代間共同完成創作,共同分享成果,呈現親子間之良好互動。
圖二:祖孫一起彩繪風箏。

   


圖三:好美的彩繪,收穫滿滿。
圖四:烤肉囉!
中午家庭烤肉時間,聽見家人、朋友間輕鬆歡愉的談笑聲,望見圍在烤肉架旁的幸福感,幕幕皆令人感動。可惜遇到陰雨綿綿的天氣,無法走出戶外登高、望遠、放風箏,但也藉由活動的舉辦,使家庭成員多一次相聚的機會,且有更多的話題可聊,更拉近親子間的距離,已獲得本活動之實質意義。



圖五:豐富的一天,全體大合照。








珠仔山社區祖父母節世代融合活動


《搖搖冰、爆米花、團康活動笑哈哈》
   【記者鄭美惠】台灣已邁入高齡化社會,為倡導敬老尊賢美德,教育部發起「祖父母節」,定在每年8月的第4個星期日,希望藉由節日喚起大眾重視倫理道德與家庭世代關係。今年珠仔山社區依循-南投縣政府105年度社區照顧關懷據點「世代融合活動」計畫,讓寶貝們過了一個幸福、歡樂的祖父母節。
   為了能拉近家庭、長輩及社區間距離,本次活動除了寶貝們帶著自己的孫子來參加,溪南國小陳秀鳳老師也帶來社區學童一同歡慶,並邀請南投縣社區童軍團-123複式童軍團』,帶領整個活動。童軍團長一開始即以輕鬆活潑的兒歌唱跳,逗得寶貝們哈哈笑,接著教導孫子們爆米花給阿公阿嬤吃,祖孫們還共同製作搖搖冰,在酷熱的夏天,有香甜的爆米花及冰涼的搖搖冰,頓時暑氣全消。最後,在歡樂的音樂遊戲中,見到祖孫們無隔閡的互動,親密的接觸,童心的展現,氣氛溫馨而親情自然流露,在在都顯現此活動的意義與善能量之廣大。

   本次活動,除了寶貝們能與自己的孫子更近距離的互動外,並連結社區其他資源(溪南國小、社區童軍團),也讓社區學童們能親近長者、尊重長者,共同建立一個無年齡歧視的社會。

圖一:全體大合照
圖二:藉由遊戲,長輩與小童軍互動,其樂融融。
圖三:遊戲中,祖孫親密的互動,親情流露。



圖四:阿孫爆米花給阿嬤吃。

圖五:炎熱的天氣,搖搖冰來消暑。

圖六:團康遊戲使大家玩得很開心。

尋. 里山


珠仔山 "巡。里山" 演員演出後和老師們合影
【記者溫碧玉】「里山」一詞源於日文satoyama,原指住家、村落、耕地、池塘、溪流與山丘等多樣化環境的混和地景,在人們合理的運用下,可以達到涵養在地文化及環境永續利用等的目標,20101月聯合國教科文組織即明示,「里山」精神反映出都市社會人們對被破壞的自然的緬懷,並強烈涵蓋與生態環境的對話關係。

抱持著「里山」理念,珠仔山社區自20163月份起,邀請差事劇團共同創作「尋.里山」環境劇,在民眾劇場先驅鍾喬老師,資深劇場工作者吳文翠老師的帶領下,號召數十位社區居民參與每週一次的肢體語言開發及練習,同時重新編輯劇本,以珠仔山作為場域,藉著居民對居住環境及空氣品質的重視,喚起人們在現代的迷惑中,如何尋回與土地共生的主軸。

好山好水的珠仔山社區,向來以社區居民的演劇實力備受肯定,此次在專業老師的指導下,以「尋里山」精神呈現當地環境議題,並且在新故鄉基金會支持下,與美濃社區成員及泰國藝術家KamolThanom進行跨區域及跨領域交流。

此次的合作計畫成果分為二次進行,第一次於917日舉行,在珠仔山社區宣平宮醒覺堂展演「里山在埔里」的生態示範活動,將身體行動藝術引入社區環境劇場,除了連結空間與地景,也確實的呈現出在地居民共同關切的環境永續議題。

918日則在藝文中心戶外廣場進行跨區域及跨國界的藝術展演,珠仔山故事情節敍述水泥產業的入侵,為社區帶來家園環境飽受威脅的里山危機,當珠仔山居民訴求著工廠遷離、汙染撤退的街頭環保議題,與空汙進逼底下的黃蝶翠谷子民-美濃人則述說當代版的台灣水鄉故事,此時日益沒落的日月潭漁獵則藉由伊達邵僅存手藝人袁光河的巧手,重製失落半世紀的邵族傳統魚筌和蝦籠,將傳統工藝留傳下來
 
全體演員合影



媽媽成長教室:更年期的保養與運動

                                                                                                                    記者:邱秀娟
為建立社區民眾正確的健康觀念,了解預防女性更年期保養及運動相關健康資訊珠仔山社區發展協會-媽媽教室的班長苗娟1050906日晚上7點至930分在珠龍宮集會所/ 集會所辦理衛生教育知識講座。現場的媽媽教室成員大家聚精會神認真凝聽,大家對更年期婦女應注意的事項及認知有濃厚的興趣,國姓護理長秀娟受邀以淺顯易懂的方式介紹主題,讓社區婦女有更深一層的認識
    女性到了一定的年紀覺得自己突然老了,照著鏡子,發現以前光滑細緻的皮膚上竟出現了越來越多的暗沈斑點及皺紋,心情越來越黑暗,動不動就覺得很累,全身酸痛女人害怕的四十五歲關卡是不是就意味著「老」這個字已經悄悄v.s.大大方方的溜進了你的生命旅程中?!
更年期由於女性荷爾蒙血中濃度的大幅降低會明顯的改變女人的很多生理機能及心情,感到灰色沈悶,容易發脾氣,讓這種老的感覺更具體化。 

何謂更年期?
更年期:女性由具生育能力轉變為不具生育能力之時期,大約在4050來歲之間

女生更年期身體變化:
圖片:


更年期症狀會持續多久?

一般而言,沒有症狀,一年內症狀消失的約占18%症狀持續1-5年的56%也有26%的人症狀可持續至5年以上。

更年期的治療方式
Ò 停經後荷爾蒙之補充,有純女性荷爾蒙製劑、女性荷爾蒙加上黃體素製劑、黃體素製劑、類固醇荷爾蒙製劑。
Ò 使用之途徑口服、貼片、擦、種植、陰道用藥膏、陰道用塞劑、針劑等方法。
Ò 婦產科醫師診治與評估

圖片:口服




外用藥膏












適當的規律運動

運動更可幫助提升高密度脂蛋白膽固醇,以預防心血管疾病及癌症的發生。同時運動亦可提高身體的基礎代謝率,幫助熱量的消耗,減少脂肪的囤積,其中以慢跑快走有氧舞蹈等是不錯的運動方式。













105全國民俗育樂活動觀摩會

                                                      
受邀演出的珠仔山社區歷史舞台劇 
 
記者:陳文山
 
40位團員通過司令台接受林明溱縣長校閱
105全國民俗育樂活動觀摩會於105101日在南投縣農產品展售中心舉辦,南投縣連續兩年承辦全國社區民俗育樂活動觀摩會活動,所有活動細節都做得很棒,活動流程也很順暢,謝謝縣府及現場承辦單位與所有工作人員。

珠仔山社區代表南投縣參加這次活動,共有37個隊伍,2000多人參與這次盛會,當天欣賞及觀摩來自全國各縣市優秀團隊的演出,每個隊伍的表演都很棒也都別具特色,其中有些隊伍的道具做得非常棒,這些都是社區可以學習的東西。

當天珠仔山社區攤位也準備了社區特產-礦泉茭白筍,早上就被買光,另外還有社區的589奶酪工坊的奶酪也賣得很好,除了觀摩到全國37個隊伍精彩的演出,也帶動社區的經濟發展。

               

食農教育在社區

記者:江雅蕙
  9月30日星期五,溪南國小親子共學團前往最佳主茭-腳白筍農場進行
食農體驗,30位師生在農場主人阿賢夫婦熱情招呼,學習茭白筍生長環
境和種植管理方式。
茭白筍達人阿賢首先介紹茭白筍田生態,現場讓讓參與者親眼見到如:
褐頭鷦鶯的鳥巢、蜻蜓幼蟲水蠆、澤蛙等等自然生態,之後帶領前往筍
田,觀察茭白筍生長環境。以及如何運用光照法調節茭白筍產,了解浮
萍可保護茭白筍免直接照射到陽光,小朋友馬上撈起許多浮萍觀察,達人
阿賢親自示範採收的筍子。這次活動是社區協會與溪南國小合作的食農
計畫,透過簡單的方式,讓小朋友從小認識我們種植的茭白筍及所吃的
蔬果,及食安問題,也讓小朋友了解這些蔬果得來不易,是農民辛苦付
出的成果,要懂得惜福。

2016油桐花樂齡新娘.全民舞幸福

澆不息的熱情---油桐花樂齡新娘
記者:陳煒仁
毛毛細雨中辦理 "油桐花樂齡新娘。全民舞幸福" 活動
埔里鎮珠仔山社區自102年起每年4-5月以銀髮族(社區暱稱為寶貝)為對象,藉由社區特色景點「油桐花大道」,辦理「油桐花樂齡新娘」活動,引起熱烈迴響。本年度活動於51(星期日) 圓滿辦理完成。
人口快速老化已是台灣無可迴避的問題,如何讓高齡長輩能快樂生活並繼續社會參與,使之獲得幸福感,是每一位國人應努力的方向。為使高齡寶貝可以生活更快樂,落實活躍老化之目標,也是珠仔山社區辦理「油桐花樂齡新娘」活動的目的。

各團體不畏風雨熱情地演出
今年度「油桐花樂齡新娘。再幸福一次」是由衛福部、日管處、南投縣政府及埔里鎮公所共同辦理,由珠仔山社區發展協會帶領小旗艦計畫夥伴社區--牛眠、大城、慈恩及來自竹山富州、草屯南埔等社區及惠兒舞蹈協會等多個單位一起參與這次溫馨的活動。活動內容包含6對銀髮夫妻,穿著結婚禮服,請貴賓福證;百位樂齡新娘著禮服表演舞蹈,參與的來賓也會受 邀一起「全民舞幸福」。現場還有薩克斯風演奏與品茗及闖關遊戲等多項活動。

雖然當天天空不作美,時而小雨時而大雨,卻澆不熄參與者的熱情,承辦單位珠仔山社區現場工作人員表示,原本擔心參加人員會因下雨而走光光,但大家依然是撐著傘、穿著雨衣,也沒有抱怨,而是在雨中進行了一場既溫馨又特別的活動,真是太感動了。